Nie wiesz jak pozbyć się skórki pomarańczowej? Poznaj skuteczne sposoby na walkę z cellulitem
Z cellulitem zmagają się zarówno kobiety szczupłe, jak i te o krągłych kształtach. Młode mamy i seniorki. Miłośniczki fitnessu oraz zwolenniczki siedzącego trybu życia. U każdej z nich bez względu na wiek i styl życia może pojawić się tzw. skórka pomarańczowa.
Jeśli i ty myślisz o redukcji cellulitu połączonej z odchudzaniem – w Piasecznie (k. Warszawy) znajdziesz miejsce, w którym skutecznie usuniesz te mankamenty urody. Mowa oczywiście o Holistic Sport Clinic. Oferujemy szereg zabiegów antycellulitowych dopasowanych do rodzaju skórki pomarańczowej i kondycji twojego zdrowia. Z nami zadbasz o CIAŁOKSZTAŁT!
Czym właściwie jest cellulit?
Z medycznego punktu widzenia – cellulit, zwany również skórką pomarańczową, stanowi zaburzenie topografii skóry, które wynika ze zmian obrzękowo-włóknisto-stwardnieniowych w tkance tłuszczowej. Z problemem tym zmaga się około 85–98 proc. kobiet powyżej 20 r. ż.
Cellulit bez trudu rozpoznasz po nierównościach i guzkach na skórze ud, bioder, brzucha i ramion. Zmiany te stają się coraz wyraźniejsze wraz z przechodzeniem lipodystrofii w kolejne fazy zaawansowania:
• I faza – skóra jest gładka, a nierówności są widoczne tylko po ujęciu fałdu skórnego;
• II faza – wgłębienia widoczne są przy ucisku skóry (także podczas siedzenia);
• III faza – poza nierównościami widocznymi także podczas stania, pojawiają się guzki świadczące o podskórnych zwłóknieniach;
• IV faza – guzki stają się bolesne i widoczne w każdej pozycji.
Towarzyszące zaawansowanemu cellulitowi zaburzenia krążenia w naczyniach krwionośnych i limfatycznych oraz rozrastanie się tkanki tłuszczowej mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji nie tylko estetycznych, ale i zdrowotnych (w tym powstania żylaków, mikrowynaczynień i wzrostu odczuwanego bólu).
Kosmetologia estetyczna oferuje wiele bezpiecznych zabiegów, które umożliwiają zwalczanie lipodystrofii. Skorzystaj z nich, zanim skórka pomarańczowa zacznie być poważnym problemem.
Zabieg z użyciem rollmasażera
Rollmasażer to rodzaj specjalistycznej aparatury zabiegowej w kształcie fotela. Bęben, do którego przymocowane są wyprofilowane drewniane rolki, obraca się z prędkością 30–100 obr./min intensywnie masując przy tym ciało.
Urządzenie dostępne w Holistic Sport Clinic w Piasecznie umożliwia połączenie masażu z terapią podczerwienią.
Pobudzenie tkanek przez rolki i promieniowanie podczerwone usprawnia przepływ krwi i limfy, poprawia napięcie tkanki łącznej i redukuje miejscowe obrzęki. Organizm sprawniej pozbywa się dzięki temu nadmiaru wody, tłuszczu i produktów przemiany materii, a tkanki zostają właściwie ukrwione i natlenione.
Zabieg z użyciem rollmasażera trwa od 30 do 60 min. Już po czterech sesjach wyraźnie widoczne są efekty w postaci: wysmuklenia, ujędrnienia, redukcji rozciągniętej skóry, a także zmniejszenia cellulitu.
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny jest rodzajem masażu w formie ucisku i rozcierania całymi dłońmi poszczególnych partii ciała. Ruch odbywa się w kierunku węzłów chłonnych, by właściwie ukierunkować przepływ chłonki. Ma to na celu pobudzenie krążenia limfatycznego oraz poprawę cyrkulacji krwi.
Jeśli skórce pomarańczowej towarzyszy obrzęk wówczas drenaż limfatyczny może zostać poprzedzony tzw. chwytem obrzękowym. Przyczynia się to do zwiększenia zdolności naczyń włosowatych do wchłaniania płynów zmagazynowanych w tkankach.
Natychmiast po wykonaniu masażu wyraźnie zmniejsza się wrażenie ciężkości i napięcia nóg. Długotrwałym efektem jest usprawnienie wydalania nadmiaru wody i toksyn z organizmu, co w konsekwencji poprawia jędrność skóry i przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej.
Wsparciem drenażu limfatycznego może być pressoterapia wykonywana przy pomocy urządzenia w formie wielokomorowych spodni. W partiach ciała masowanych z jego użyciem zredukowana zostaje tkanka tłuszczowa i cellulit, zmniejszają się obrzęki, a skóra staje się elastyczna. Poprawia się również metabolizm komórkowy, co zapobiega nawrotom skórki pomarańczowej.
Thermogenique – termogeniczny zabieg wyszczuplający
Termogeniczny zabieg wyszczuplający to kilkuetapowe kształtowanie ciała, które ma na celu zmniejszenie obwodu tych partii, które narażone są na nadmierny rozrost tkanki tłuszczowej. Innymi słowy – pomaga schudnąć!
Zabieg trwa około 120 min. Aby utrwalić jego efekty, warto wykonać od sześciu do dziesięciu serii w tygodniowych odstępach.
Jak skutecznie pozbyć się cellulitu dzięki zabiegowi Thermogenique wykonywanemu w Holistic Sport Clinic?
Pierwszym krokiem jest wykonanie peelingu skóry. Ma to na celu przyspieszenie przepływu limfy i wzmocnienie metabolizmu komórkowego, aby tkanki szybciej pozbywały się nagromadzonych toksyn. Pozwala to także zetrzeć martwy naskórek, czyniąc skórę elastyczną i gładką.
Następnie na poddawane zabiegowi uda, brzuch, biodra, czy pośladki nakładane są ampułka i żel termoaktywny o właściwościach antycellulitowych i wyszczuplających. Tak przygotowane ciało zawijane jest w kokon termogeniczny na czas od 20 do 40 minut.
Na koniec wykonywany jest masaż ujędrniający, drenujący, wyszczuplający i modelujący z użyciem kosmetyków regeneracyjnych i nawilżających. Najczęściej jest on połączony z zabiegiem liposukcji lub z użyciem fali radiowej.
Masaż bańką chińską
W masażu bańką chińską wykorzystywana jest metoda próżniowego zasysania skóry oraz tkanek zlokalizowanych pod nią przy pomocy gumowego urządzenia w kształcie grzybka.
Bańka chińska z zassaną na głębokość 1–3 cm skórą jest przesuwana na obszarze objętym skórką pomarańczową, po uprzednim zastosowaniu preparatu poślizgowego. Wszystko po to, aby zabieg antycellulitowy był bezbolesny i nie powodował podrażnień.
Ruchy mogą być wykonywane w poprzek lub wzdłuż mięśni, ale zawsze zgodnie z kierunkiem, w jakim płynie krew w naczyniach.
Efektem zabiegu jest poprawa przepływ limfy i ukrwienie masowanych tkanek. Dzięki temu skóra staje się bardziej elastyczna, a obrzęki towarzyszące cellulitowi zmniejszają się lub całkowicie znikają.
Mezoterapia mikroigłową i lipoliza iniekcyjna
Mezoterapia mikroigłowa polega na wstrzykiwaniu niewielkich ilości substancji leczniczych (np. kofeiny, krzemionki, pirogronianu sodowego) w głąb skóry. Dzięki temu usprawniony zostaje przepływ krwi i limfy i przyspieszony zostaje metabolizm komórkowy. Efektem tego jest wyraźne spłycenie nierówności charakterystycznych dla cellulitu i ujędrnienie skóry.
Lipoliza iniekcyjna polega natomiast na wstrzykiwaniu substancji leczniczych w miejscu nadmiernego rozrostu tkanki tłuszczowej. Dochodzi wówczas do rozpuszczenia błon komórkowych lipidów, które dzięki temu szybciej ulegają rozpadowi i wydalane są z organizmu.
Zarówno mezoterapia mikroigłowa, jak i lipoliza iniekcyjna wykonywane są w sześciu seriach powtarzanych co około 2–4 tygodnie. Stanowią wyjątkowo skuteczne wsparcie fizykalnych metod zwalczania cellulitu.
Bibliografia
• K. Janda, A. Tomikowska, Cellulit – przyczyny, profilaktyka, leczenie, „Annales Academiae Medicae Stetinensis. Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie” 2014, nr 60, s. 29–38.
• J. Marwicka, K. Niemyska, O. Cieślicka, Cellulit. Przegląd zabiegów kosmetycznych, „Kosmetologia Estetyczna” 2015, vol. 4, nr 3, s. 301–308.
• M. Gałązka, A. Galęba, H. Nurein, Cellulit jako problem medyczny i estetyczny – etiopatogeneza, objawy, diagnostyka i leczenie, „Hygeia Public Health” 2014, nr 49(3), s. 425–430.
• M. Matysek-Nawrocka, M. Bernat, D. Krasowska, K. Chyl-Surdacka, J. Sobczuk, Współczesne zabiegi kosmetyczne i medyczne w redukcji cellulit, „Polski Przegląd Nauk o Zdrowiu” 2017, nr 2(51), s. 213–219.
• J. Wróblewski, Naturalne metody walki z cellulitem, „Naturoterapia w Praktyce. Młodość” 2018, nr 3, s. 8–10.