W Holistic Sport Clinic codziennie udzielamy porad żywieniowych i wskazówek suplementacyjnych. Zależy nam przede wszystkim, aby twoja chęć zmiany życia nie była tylko chwilową fanaberią, a nasze wskazówki zmieniły twoje nawyki żywieniowe na zawsze.
Chcemy, aby nasi Klienci czuli się lepiej i cieszyli pełnią zdrowia. To wszystko można osiągnąć bez rygorystycznych wyrzeczeń i stresu.
Czy wiesz, że zbadanie procentowej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie będzie lepszym wskaźnikiem oceny ogólnej kondycji, niż ważenie się na zwykłej wadze?
Analiza InBody jest nie tylko dokładniejsza niż inne metody, ale również szybka i łatwa. Po prostu stoisz na platformie i trzymasz za uchwyty przez niecałą minutę. Analizator składu ciała InBody270 pozwala na przeprowadzenie pomiaru, który określa masę tkanki tłuszczowej i jej procentową zawartość, masę mięśni szkieletowych, poziom tłuszczu trzewnego, zawartość wody w organizmie. Dzięki tak precyzyjnej analizie (skuteczność wynosi 98%) i omówieniu wyników z trenerem otrzymasz zalecenia żywieniowe i treningowe, dzięki którym zrealizujesz swoje cele, poprawisz kondycję i samopoczucie.
Wskazania do wykonania analizy:
- sprawdzenie poziomu podstawowych parametrów składu ciała,
- dobranie oraz ocena skuteczności diety,
- dobranie oraz ocena skuteczności treningów,
- profilaktyka rozwoju chorób cywilizacyjnych.
Parametry ważne w badaniach:
- masa tkanki tłuszczowej
- procentowa zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie
- beztłuszczowa masa ciała
- segmentalna masa mięśniowa i tłuszczowa wraz z występującymi asymetriami
- poziom lub obszar trzewnej tkanki tłuszczowej
- podstawowa przemiana materii
- zalecana kaloryczność
- ilość białka i substancji mineralnych
- kontrola masy ciała
- wskazania redukcji lub zwiększenia masy tkanki tłuszczowej
- kontrola tkanki mięśniowej
- kontrola postępów w historii badań do monitorowania zmian
- obrzęki segmentalne
- wskaźnik obrzęków
Jak wygląda analiza składu ciała?
Analiza składu ciała dokonujemy na urządzeniu InBody 270, metodą bioimpedancji elektrycznej, która jest bezinwazyjna, bezpieczna i szybka.
Pomiar odbywa się poprzez bezpośredni kontakt stóp i dłoni z elektrodami analizatora. Przed rozpoczęciem analizy należy zdjąć biżuterię oraz wszystkie metalowe przedmioty, co umożliwi prawidłowy przepływ prądu oraz zwiększy skuteczność pomiaru.
Jak należy przygotować się do analizy składu ciała?
Analizę składu ciała należy przeprowadzić na czczo lub minimum 2 godziny po posiłku. Dzień przed badaniem nie pijemy alkoholu. Pomiar wykonujemy zawsze przed treningiem, nigdy po zakończonej aktywności fizycznej!
Czas trwania
Wykonanie samej analizy składu ciała zajmuje chwilę, jednak na omówienie wyników potrzebujemy ok. 15 min. Zalecamy, aby skorzystać ze szczegółowej konsultacji dietetycznej, podczas której dokonamy dokładnego wywiadu i udzielimy konkretnych wskazówek żywieniowych. Konsultacja zajmie nam co najmniej 60’
Przeciwwskazania do wykonania analizy
- rozrusznik serca
- implant ślimakowy
- metalowe implanty
- ciąża
Wyniki badań wysyłamy mailem, ale także zachowujemy w pamięci, aby przy kolejnym pomiarze pokazać Ci efekt wspólnej pracy.
Oferowane usługi
ANALIZA SKŁADU CIAŁA
INBODY 270
INBODY 270 + KONSULTACJA DIAGNOSTYCZNO-DIETEYCZNA
ANALIZA SKŁADU CIAŁA INBODY 270 + KONSULTACJA + INDYWIDUALNY JADŁOSPIS
Zapisz się na konsultację!
Nasi dietetycy zadbają nie tylko o prawidłową dietę, ale także dopasują indywidualny trening!