Nie wiesz jak pozbyć się skórki pomarańczowej? Poznaj skuteczne sposoby na walkę z cellulitem
Z cellulitem, nazywanym również skórką pomarańczową, zmagają się zarówno kobiety szczupłe, jak i te o krągłych kształtach. Młode mamy i seniorki. Miłośniczki fitnessu oraz zwolenniczki siedzącego trybu życia. U każdej z nich bez względu na wiek i styl życia może pojawić się tzw. skórka pomarańczowa. Jeśli i ty myślisz o redukcji cellulitu połączonej z odchudzaniem – w Piasecznie (k. Warszawy) znajdziesz miejsce, w którym skutecznie usuniesz te mankamenty urody. Mowa oczywiście o Holistic Sport Clinic. Oferujemy szereg zabiegów antycellulitowych dopasowanych do rodzaju cellulitu i kondycji twojego zdrowia. Z nami zadbasz o CIAŁOKSZTAŁT!
Czym właściwie jest i jak powstaje cellulit?
Czym właściwie jest cellulit? Z medycznego punktu widzenia – cellulit, nazywany skórką pomarańczową, stanowi zaburzenie topografii skóry, które wynika ze zmian obrzękowo-włóknisto-stwardnieniowych w obrębie tkanki podskórnej i tkanki tłuszczowej. Z problemem tym zmaga się około 85–98 proc. kobiet powyżej 20 r. ż.
Cellulit bez trudu rozpoznasz po nierównościach i guzkach na powierzchni skóry ud, bioder, brzucha i ramion. Zmiany te stają się coraz wyraźniejsze wraz z przechodzeniem lipodystrofii w kolejne stopnie zaawansowania cellulitu:
• I faza – skóra jest gładka, a nierówności są widoczne tylko po ściśnięciu fałdu skóry;
• II faza – wgłębienia widoczne są przy ucisku skóry (także podczas siedzenia);
• III faza – poza nierównościami widocznymi także podczas stania, pojawiają się guzki świadczące o podskórnych zwłóknieniach;
• IV faza – czwarty stopień cellulitu objawia się bolesnymi guzkami widocznymi w każdej pozycji.
Przyczyny cellulitu
Problem cellulitu wynika z nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej w tkance podskórnej, co prowadzi do powstawania nierówności i nieregularnych zgrubień widocznych na powierzchni skóry. Przyczynami cellulitu są m.in. zaburzenia gospodarki hormonalnej, zaburzenia krążenia krwi i limfy oraz predyspozycje genetyczne. Nadmierna masa ciała, siedzący tryb życia, leki hormonalne i zaburzenia krążenia krwi również sprzyjają rozwojowi cellulitu. Zaburzenia hormonalne, zwłaszcza związane z estrogenami, mają kluczowe znaczenie w rozwoju cellulitu, który najczęściej występuje u kobiet.
Konsekwencje zaawansowanego cellulitu
Towarzyszące zaawansowanemu cellulitowi zaburzenia krążenia w naczyniach krwionośnych i limfatycznych oraz rozrastanie się tkanki tłuszczowej mogą doprowadzić do poważnych konsekwencji nie tylko estetycznych, ale i zdrowotnych (w tym powstania żylaków, mikrowynaczynień i wzrostu odczuwanego bólu). Spadek elastyczności skóry i uszkodzenie włókien kolagenowych pogarszają widoczność cellulitu.
Rodzaje cellulitu
Wyróżniamy kilka rodzajów cellulitu, w tym cellulit tłuszczowy, cellulit wodny oraz cellulit cyrkulacyjny. Cellulit tłuszczowy wiąże się z nadmiernym rozrostem komórek tłuszczowych w obrębie tkanki podskórnej. Cellulit wodny związany jest z zatrzymaniem wody w organizmie i zaburzeniami krążenia krwi, objawia się obrzękami i uczuciem ciężkości nóg. Objawy cellulitu wodnego to również nierówności na powierzchni skóry, które można łatwo odróżnić cellulit wodny od tłuszczowego. Cellulit cyrkulacyjny łączy cechy obu typów i jest związany z zaburzeniami krążenia krwi i limfy.
Jak się pozbyć cellulitu? Pomocne zabiegi kosmetologii estetycznej, aby poprawić kondycję skóry
Kosmetologia estetyczna oferuje wiele bezpiecznych zabiegów, które umożliwiają zwalczanie cellulitu. Skorzystaj z nich, zanim cellulit stanie się poważnym problemem.
Zabieg z użyciem rollmasażera
Zabieg z użyciem rollmasażera to specjalistyczny masaż połączony z terapią podczerwienią, który usprawnia przepływ krwi i limfy, poprawia napięcie tkanki łącznej i redukuje miejscowe obrzęki. Poprawia krążenie krwi i wspomaga usuwanie nadmiaru wody w organizmie oraz produktów przemiany materii. Już po kilku sesjach widoczna jest redukcja cellulitu i poprawa kondycji skóry.
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny to masaż ukierunkowany na poprawę krążenia limfy i krwi, co pomaga zmniejszyć obrzęki i widoczność cellulitu. Masaż ten wspiera usuwanie nadmiaru wody z organizmu, poprawia jędrność skóry i przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej.
Thermogenique – termogeniczny zabieg wyszczuplający
Zabieg Thermogenique pomaga zmniejszyć obwód partii ciała dotkniętych cellulitem tłuszczowym. Poprzez peeling, nałożenie kosmetyków redukujących cellulit oraz masaż ujędrniający poprawia się metabolizm komórkowy, krążenie krwi i kondycja skóry.
Masaż bańką chińską i masaż szczotką
Masaż bańką chińską oraz regularne szczotkowanie ciała to skuteczne sposoby na cellulit wodny i tłuszczowy. Poprawiają krążenie krwi i limfy, stymulują rozluźnienie mięśni oraz wygładzają skórę.
Mezoterapia mikroigłowa i lipoliza iniekcyjna
Mezoterapia mikroigłowa i lipoliza iniekcyjna wspomagają redukcję cellulitu poprzez poprawę krążenia krwi i limfy oraz rozpuszczanie nadmiaru komórek tłuszczowych. Zabiegi te skutecznie poprawiają widoczność cellulitu i odżywiają skórę.
Jak pozbyć się cellulitu?
Aby zwalczyć cellulit, warto stosować zdrową dietę, odpowiednie nawodnienie organizmu oraz regularną aktywność fizyczną. Kosmetyki redukujące cellulit, masaże, peelingi i zabiegi w gabinetach kosmetologii estetycznej wspomagają walkę z cellulitem. Szczególnie ważne jest poprawienie krążenia krwi i limfy oraz pielęgnacja skóry, by zmniejszyć widoczność cellulitu i poprawić jej jędrność.
Pamiętaj, że cellulit wodny pojawia się często u osób z zaburzeniami hormonalnymi i zatrzymaniem wody w organizmie, dlatego odpowiednia pielęgnacja skóry i zdrowy styl życia są kluczowe.
Zwalczanie cellulitu to proces wymagający cierpliwości i systematyczności, ale dzięki odpowiednim metodom możesz uczynić cellulit mniej widocznym i poprawić kondycję skóry.
Bibliografia
• K. Janda, A. Tomikowska, Cellulit – przyczyny, profilaktyka, leczenie, „Annales Academiae Medicae Stetinensis. Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie” 2014, nr 60, s. 29–38.
• J. Marwicka, K. Niemyska, O. Cieślicka, Cellulit. Przegląd zabiegów kosmetycznych, „Kosmetologia Estetyczna” 2015, vol. 4, nr 3, s. 301–308.
• M. Gałązka, A. Galęba, H. Nurein, Cellulit jako problem medyczny i estetyczny – etiopatogeneza, objawy, diagnostyka i leczenie, „Hygeia Public Health” 2014, nr 49(3), s. 425–430.
• M. Matysek-Nawrocka, M. Bernat, D. Krasowska, K. Chyl-Surdacka, J. Sobczuk, Współczesne zabiegi kosmetyczne i medyczne w redukcji cellulit, „Polski Przegląd Nauk o Zdrowiu” 2017, nr 2(51), s. 213–219.
• J. Wróblewski, Naturalne metody walki z cellulitem, „Naturoterapia w Praktyce. Młodość” 2018, nr 3, s. 8–10.